A Facebook™ csoportban:

• Megtanítalak rá, hogyan szakadj ki a kizsigerelő gondolat csapdákból, illetve, hogy hogyan érd el belső erőforrásaidat.

• Rendszeresen megosztom veled az anyai megélések sokszínűségét, sokszor ambivalens érzelemvilágát, mely segíti a megértést, ami elvezet a változtatás alapjaihoz.

• Megtanítalak rá, hogyan írd át a stresszreakciódat, csökkentsd a stresszszintedet, szorongásodat.

• Segítek benne, hogy megértsd hogyan hatnak a jelenedre, az anyaságodra a sémáid, hiedelmeid, félelmeid, illetve a múltad és saját gyermekkorod.

Az "Anyaság & Önazonosság" csoportban hétről hétre új írások és videó előadások várnak Rád. 

Neked szól a csoport, ha női, anyai kihívásaiddal elakadtál, szorongással, kimerültséggel küzdesz, ha félsz, hogy a Te mentális állapotod hogyan hat a gyerekekre, a párodra. 

Ha úgy érzed anyaként eltűntél, ha korábbi életszakaszaidtól való eltávolodás gyászként hat rád, ha mindaz, amit most megélsz csalódás és kudarc, itt az ideje visszatalálni Önmagadhoz.